היום הראשון של האביב כבר מאחורינו, ואצל חלקנו כבר מתעוררות מחשבות על גמילה מחיתולים לקראת הימים החמים.

גמילת ילדים מחיתולים יכולה להיות משימה מורכבת. כשגמלתי את ביתי אופיר מחיתולים היא היתה בת שנתיים, בחרתי בחופשת פסח כזמן טוב על מנת שיהיו לי כמה ימים איתה בבית לתרגל את זה. היא כבר ידעה להגיד כשיש לה פיפי וקקי, והיא ביקשה להוריד את החיתול בעצמה, ולכן בדמיון שלי חשבתי שזה יעבור מהר וחלק.

אל תכעסו אם הילד לא רוצה, אל תשתמשו במשפטים כמו: מה אתה תינוק? אתה לא רוצה לגדול?

וכך הגיע לו היום הראשון ואופיר לא עשתה פעם אחת את צרכיה באסלה, אבל היא כן פספסה כ-12 פעמים.
בערב ישבתי וחשבתי מה עשיתי לא בסדר, הכנתי אותה לזה והיא היתה בעניין, אז למה היא לא הצליחה אפילו פעם אחת?
ישבתי על המחשב והתחלתי לקרוא כתבות בנושא, ואז נפל לי האסימון, לא בחרתי שיטה, לא היתה לי תכנית פעולה, וככה אחרי שקראתי כמה שיטות, בחרתי אחת שאני מתחברת אליה ועשיתי בדיוק מה שקראתי, כמו רובוט.
שיננתי איזה משפטים אני אומרת לכל סיטואציה: כשהיא עושה פיפי באסלה, כשהיא מפספסת ואני רואה, כשהיא מפספסת ואני רואה רק אחרי, הרגשתי ביטחון פתאום, שיש לי דרך, שאני לא מאלתרת.

אני בכוונה לא ממליצה פה על שיטה מסויימת, כי אני מאמינה שלכל ילד, לכל גיל, ולכל הורה יש שיטה אחרת שמתאימה, אני רק חוזרת ואומרת, מיצאו את הדרך שלכם, ואם אתם תגיעו עם ביטחון וידע לתהליך, לרוב יהיו תוצאות.

ועם זאת כמה עצות כלליות ממני:

שימו לב ששני הצדדים מוכנים- לתהליך גמילה גם הילד צריך להגיע מוכן וגם ההורים, ודאו שזה המצב בביתכם
בחרו זמן מתאים לכם- אני ממליצה לבחור זמן שיש לנו עם הילד כמה ימים בבית

הכינו את הילד לקראת הגמילה- ספרו לו שנוריד חיתול ומעכשיו הוא יעשה את צרכיו בסיר/ אסלה

היו אמפטיים להתנגדויות- אל תכעסו אם הילד לא רוצה, אל תשתמשו במשפטים כמו: מה אתה תינוק? אתה לא רוצה לגדול?

עודדו גם על ניסיון ולא רק על תוצאה- בסוף כל יום ספרו לו כמה אתם גאים שהוא לבש תחתונים וניסה לא ויתר, גם אם הוא פספס הרבה פעמים

ואם בגן שהילד הולך אליו הגננת לוקחת על עצמה את תהליך הגמילה וזה מתאים לכם, גם טוב!